Du willst im Job, im Studium oder auf Führungsebene selbstbewusst auftreten, klar kommunizieren und so sprechen, dass dir Menschen wirklich zuhören? Dann sind die Onlinekurse von Elke Rock dein nächster Schritt – flexibel, in deinem Tempo und sofort startklar.
KLARHEIT
Bring Ordnung in dein Inneres.
14 Lektionen mit über 4,5 Stunden Wissen
SELBST-BEWUSST-SEIN
Innere Stärke. Sichtbare Wirkung..
5 Module, 32 Lektionen
So stärkst du Selbstbewusstsein, Wirkung & Präsenz.
In den Onlinekursen von Elke Rock bekommst du strukturierte Video-Module, konkrete Übungen und begleitende Materialien, mit denen du deine Kommunikation und deine Wirkung gezielt weiterentwickelst – ohne fixe Termine und ohne Live-Coaching. Du arbeitest die Inhalte selbstständig durch und setzt das Gelernte direkt in deinem Alltag um.
Du bekommst einen klaren Fahrplan, praxiserprobte Methoden und Tools, die du sofort anwenden kannst.
In diesen Onlinekursen lernst du:
Executive Presence verstehen und aufbauen
Was Präsenz wirklich ist – und wie du sie Schritt für Schritt trainierst: Haltung, Fokus, Klarheit und Wirkung.
Stimme, Körpersprache und Sprache gezielt einsetzen
Wie du mit deiner Stimme Ruhe ausstrahlst, mit Körpersprache Sicherheit sendest und mit Sprache Autorität zeigst.
Klar kommunizieren, Grenzen setzen, Entscheidungen treffen
Wie du aus dem inneren Nebel rauskommst, Nein sagen lernst (ohne Schuldgefühl) und dich klar positionierst – beruflich wie privat.
Souverän bleiben in Meetings und herausfordernden Situationen
Wie du dich nicht klein machen lässt, bei Druck handlungsfähig bleibst und deine Botschaft auf den Punkt bringst.